Noen tanker om tjuenitten

Komme seg ut mere, sette ambisiøse mål, spise sunt – idéene om et bedre liv kommer på løpende bånd i starten av året. Men hvem trenger egentlig å bli fortalt hva de skal gjøre og ikke (på noe som helst tidspunkt), når den personen som til enhver tid vet hva som er best for deg – er deg sjæl?

Det er når energien sklir ut, at vanene man trives med sklir ut. Så istedenfor å sette regler for hva jeg skal spise, eller hvor mye jeg skal trene – har jeg brukt de første ukene (det har vel gått noen uker nå?) av året på å helle finne tilbake til den energien hvor jeg klarer å ta de beste valgene for meg selv. Det høres kanskje banalt ut, men jeg trenger ikke en indre kritiker eller enda flere oppgaver jeg kan feile i. Men overskudd til å ha lyst – og til å ikke ta snarveier istedenfor de valgene jeg vet er best.

Annonsørinnhold

Bli vårklar til under 500-lappen

Hvordan man finner den gode “flytsonen” er personlig veien dit er ulik for alle. Kanskje du trenger å sove masse (det gjorde jeg!), reise og oppleve noe nytt helt på egenhånd, sette av tid til å spise masse mat og ha det gøy med venner, være “egoistisk” med tiden og fokusere krefter på jobb slik at det ikke henger over deg, eller sette deg ned og lage liste over alt du har fått til eller er stolt av?Magien er å å bli sin egen venn istedenfor sin egen kritiker. Begge vil at du skal lykkes, men metodene for hvordan den ene prøver å få deg dit er helt ulikt fra den andre. Og før eller siden vil du tydeligere klare å skille dem fra hverandre.

Langs veien kommer du til å finne ut av hva som bidrar til at du kommer i flyt og ikke. Og selvom andre mennesker ikke nødvendigvis mener noe vondt med det; du kommer til å få tilbud om prosjekter, relasjoner eller andre gester som kan virke positive – men som ikke bidrar. Det er en kunst å si nei og det er en kunst  lære seg hva og når en bør takke nei . Vi er er oppdratt i et samfunn som gjør at vi føler vi må please andre. Men nå er tiden her for å please seg selv.

Godt – forsinket – nyttår!