Video + lifehack: keen på litt ekstra mobildata, uten å betale for det?

We are family. Aren’t we?


Som du sikkert vet er jeg ambassadør for Telenor Yng og for noen dager siden spurte de meg om jeg kunne sjekke ut “Familiebonus”. Og jeg bare “hæ? du vet jeg bor alene, ikke sant?”. Men når jeg da forsto at jeg kunne få bonus-data, uten familie var jeg helt med på notene. For hvem vil ikke få ekstra mobildata hver eneste måned, uten å løfte en forbanna finger? Jeg vil hvertfall det!

Vil du ha ekstra mobildata hver måned?

Lifehack! 👊 Slik skaffer jeg meg 3GB mobildata, helt uten ekstra kostnader. 💸💸💸 I samarbeid med Telenor Yng. Jo flere man er, jo mere data! Hvem vil du gjøre det samme med?

Posted by Kirsebærhagen on Thursday, October 12, 2017

Se forklaring på hvordan du aktiverer bonusen i videoen over! Det har seg nemlig slik at familien man har med i sin Familiebonus, ikke trenger å bo sammen. De trenger ikke egentlig være i familie med deg heller! Jeg kommer fra en skikkelig “Modern Family” med halvsøstre, bonus-foreldre, fosterbarn og filletanter. Alltid åpent hus med venner og bekjente på besøk. Familiebonus funker litt på samme måte – jo flere samlet, jo mere bonus.

Så selvom jeg bor alene, kan jeg samle masse Familiebonus!

Hvis familien samler minst 3 produkter fra Telenor får man Familiebonus. Hvert produkt gir 0,5 GB bonusdata hver måned – helt uten at det koster ekstra $$$. All bonusen samles i en “skål” hvor man selv kan bestemme fordelingen. I videoen viser jeg et eksempel i sjokoladenskålen, hvor seks biter (produkter) tilsvarer 3GB data. Og det beste er at denne bonusen kommer hver måned.

Venner er den familien man velger sjæl. Hvem vil du ha med i din Familiebonus? 

Familiebonus forutsetter Telenor privat mobilabonnement og totalt minimum tre Telenor-produkter. Kontantkort inngår ikke. Se telenor.no/familiebonus

Det enkle trikset vil AUTOMAGISK gjøre deg raskere!

Beaten som får deg til å løpe!


Du har hørt om løpemusikkregelen, ikke sant? Den går ut på at det ikke er lov å dømme noen for hva slags musikk de hører på når de løper eller trener. Likevel er noen låter smartere å legge i spillelista enn andre, spesielt om du ønsker raskere progresjon på joggeturen eller mølla!

Det enkle trikset jeg nå skal fortelle deg vil AUTOMAGISK gjøre deg til en bedre løper – og det helt uten fancy utstyr! Tror du meg ikke? Finn frem joggesko, mobilen og et par ørepropper.

De som løper på elitenivå tråkker cirka 180 skritt per minutt. For å trene på dette er det en god idé å løpe mens du hører på musikk som har nettopp 180 slag per minutt slik at skrittlengden din synkroniseres med musikken. Dette gjør det også enklere for deg å «sone ut» til beaten mens bena følger rytmen, fremfor å få påminnelser via en app eller klokke.

Her er et utvalgt fete låter som slår nettopp 180 slag per minutt:

OutKast – Hey Ya!

Beyoncé ft. Jay Z – Bonnie & Clyde

Nas – N.Y State Of Mind

N’Sync – Bye Bye Bye

Jay-Z – Izzo (H.O.V.A)

Lou Bega – Mambo #5

Coolio – Gangster’s Paradise

Rihanna – Umbrella

Kanye West – Jesus Walks

Eminem. – Lose Yourself

Det finnes også en rekke spillelister med låter i dette tempoet dersom du søker på “180 BPM”, jeg digger denne lista. Et kjempepluss at den er på hele 6 timer, velg shuffle-play og plug in!

Music Freedom er genialt om du er avhengig av musikk når du trener! Tenk å aldri måtte tenke på offline spillelister igjen? Gjelder Yng abbonement (18-28 år) og streaming av musikk fra Spotify, Tidal, Apple Music og Google Music. Klikk på bobla for å lese mer.  God løpetur!

Video: denne appen redder høsten!

Appen “Min Video” er gratis og ganske åsåm


Har du noen gang tenk over følgende? På for eksempel Spotify, er all musikken samlet. Det er ikke sånn at du må ha fire forskjellige tjenester for å høre på det du ønsker. Men når det kommer til film og serier? Phew – fredag kveld scroller jeg igjennom Netflix, HBO, Viaplay og NRK.no for å finne en vinner. Den tid er over mine venner! For denne appen samler nemlig ALT innholdet i én app.

Appen "Min Video" – gratis og awesome!

Netflix og chill? Eller HBO og commitment? 😏🍿 Jeg har sjekket ut den ultimate film og serie-appen! Nå kan høsten bare komme. Last den ned gratis i linken under! I samarbeid med Telenor Yng 🤘

Posted by Kirsebærhagen on Sunday, September 24, 2017

Hvis du vil laste ned kan du gjøre det her: iPhone / Android.

Kort fortalt fyller du inn alle tjenestene du har tilgang til, fra streamingtjenester til TV-pakke. Fra før av ligger alt av gratis innhold inne i appen og plutselig har du en egen personlig søkefunksjon! Min favoritt er at appen viser hvor mye data det vil ta å streame en episode av noe, slik at jeg har kontroll på min mobildata. Utrolig kjedelig å sitte på en lang busstur og plutselig ha brukt opp siste megabyte.

Når du leter etter en film å se kan du søke etter tittel, skuespiller, regissør osv. Du vil da finne ut hvilke tjenester den er tilgjengelig på, men også om den går på TV i nærmeste fremtid! Det synes jeg var ganske fett. Appen følger altså med både på internett og god gammeldags TV. Det har jeg faktisk savnet, en skikkelig filmguide! På samme måte kan du søke på serier og tracke nye episoder, sånn at du får en pushvarsel når de kommer ut. Genialt!

Gleder meg til høst, nachos og kvelder under pleddet i Kirsebærhagen!

VIDEO: 5 grunner til å sveipe venstre på Tinder!

Oh, the struggle is real!


Én ting jeg har lært det siste året er at å være i singel i dette århundret – er noe helt annet enn sist jeg forsøkte meg på kjøttmarkedet. Tinder har vist seg å skape suksess for mange nåværende lykkelige par, det er det ingen tvil om. Men det sveipes MYE til venstre før det kommer en høyre-hook. Etter litt erfaring med appen ser jeg noen mønstre. Og spesielt hos dere, gutta.

5 grunner til å sveipe venstre på Tinder!

Hva får deg til å sveipe til venstre på Tinder? 🙈 I samarbeid med Telenor Yng snakker vi om Tinder-turn-offs og jeg skriver om mine personlige erfaringer med dating og app ❤️🙅‍♀️😭 les i linken under!

Posted by Kirsebærhagen on Wednesday, September 20, 2017

Ærlig talt! Jeg vil ikke “like” en mann som skriver tydelig i profilen at han bare er ute etter sex – ikke engang om det eneste jeg hadde ønsket var det samme. Er det bare jeg som synes det er skikkelig turn-off? Dessuten får jeg helt noia om han skriver “leter etter en å slå meg til ro med“. Min ultimate tanker er “nei, jeg er IKKE klar for å gifte meg i morgen“.

Jeg dro på Tinder-date med en fyr som spurte om vi skulle ta en kaffe. Da vi sto i køen tok jeg opp mitt kort og ville betale for oss, men han tok frem sitt kort så jeg la mitt ned igjen. Da sier han “du må nok betale for din egen, jeg har bare råd til min“. Really? Han kunne latt meg betale for begge da jeg ordløst tilbød meg. Skulle ønske han skrev “GJERRIG” i profilen på Tinder ass.

Hvilke ting gjør at DU sveiper til venstre på Tinder? Antageligvis er ikke vi jenter noe bedre, med hoe-filter fra snapchat og retusjeringsskills tilsvarende en middels god art director. Men det er ikke helt håpløst da – jeg har nemlig møtt en veldig fin gutt på Tinder som jeg fortsatt dater.. Ikke han med kaffen selvfølgelig..

Lavterskelguide: bli en jogger!

Guiden for deg som har lyst til å begynne å løpe


Jeg har alltid trivdes med å være i aktivitet, men akkurat det med å løpe har aldri vært min greie. For det første er det ikke morsomt, for det andre er det smertefullt. Likevel fascinerer løpere meg – tenk så komfortabelt å kunne sprinte avgårde, nyte den friske lufta, rense hodet for stress og ha en skikkelig økt samtidig . Kjenner du deg igjen i tanken?

Da skal jeg fortelle deg hvordan jeg klarte å gå fra å hate å løpe til å løpe en hel mil flere ganger i uka! Oppskriften er ganske enkel og kan klassifiseres som en skikkelig lavterskel check-liste for deg som vil øve på å jogge eller bli komfortabel med å løpe. Jeg satt meg som nyttårsforsett å lære å like å løpe. Det er faktisk et uoppnåelig mål å løpe langt eller fort – dersom du ikke liker å løpe først. Så vi starter der. First things, first!

Kom deg ut, deretter NO PRESSURE!

Bestem deg for at du skal komme deg ut for en løpetur to ganger i uka. Den ene dagen kan du våkne med masse guts i magen og lette føtter. Den andre dagen kan være skikkelig seig. Om presset for HVA du skal gjennomføre når du først har kommet deg ut ikke er så stort? Da kommer du deg ut mye oftere! Og det er bedre enn å bli inne. Derfor skal du være like stolt av den dagen du orket å gå, som den dagen du løp lengre enn du noensinne har gjort. Stjerne i boka for alle økter.

LEARNING BY DOING, mål effekten!

En stor motivasjonsfaktor er å se benefits av aktiviteten. Et aktivitetsarmbånd lar deg måle søvnkvalitet og treningsresultater. Alle økter registreres og har forskjellige fordeler, absolutt alt teller – fra rolig gåtur til heftig svettefest. Visste du at den rolige joggeturen er best på fettforbrenning? Det er motivasjon den dagen du egentlig ikke orker. Som oftest kan du se “dagen din” rett på klokka, men logge inn i en tilhørende app på mobilen og se alle øktene, sammenligne dem og se fremgang.

Jeg har akkurat oppgradert til klokka Polar A370 og er dødsfornøyd, den leser av puls hele tiden og er nett nok til å bruke døgnet rundt.

Bruk tid på spillelista, DEN BETYR ALT!

Planlegger du spillelisten din relativt nøye kan dette være selve nøkkelen til suksess. Eller andre vei – fallgruven som gjør at du stopper å løpe når flyten endelig dukket opp. Starten på listen bør være oppvarmingslåter, mens resten bør være up-beat sanger uten for stor variasjon i tempo. Bruk øreproppene for å bytte sang og dropp shuffle-play. Når du egentlig er for sliten til å fortsette er det nettopp beaten som gjør at du fortsetter. Har spillelista flyt – får du flyt!

NOTIFICATIONS AV, Runkeeper på!

Mobilen skal være din beste venn, men kan bli en distraksjon om du ikke skrur av notifikasjoner. Den eneste appen du trenger akkurat den tiden du har satt av til økten er Runkeeper (gratis). Den tracker løperuten din, lagrer fart og fremgang. Men best av alt; den forteller deg i øret hvor lenge, langt og fort du løper. Etterhvert vil du se at det blir mindre gange og mere jogging, mindre jogging og mere løp – og motivasjonen til å øke gjennomsnittsfarten vil komme av seg selv.

 

Music Freedom ♥ Gjelder Yng-abo. (18-28 år) og streaming av musikk fra Spotify, Tidal, Apple Music og Google Music. Se telenor.no/yng. 

5 tips til deg som trener med mobilen

Nummer fire er min favoritt!


Det er på tide å komme igang med treningen etter sommerferien, for min del sklir det alltid ut litt for lenge og å dra seg inn på gymmen etter lange dager på stranda føles så tungt. Derfor en skogen min beste venn, et kompromiss mellom bevegelse og å nyte livet utendørs enda litt lenger.

 

  1. Ørepropper som ikke faller ut. Om jeg først har kommet meg ut på joggeturen, men valgte øreproppene som faller ut annethvert minutt? Da får jeg lyst til å hoppe og trampe på dem og bestiller pizza istedet. Invester i et par som sitter, eller (lifehack!) bruk hårbånd for å holde de på plass.
  2. Sørg for å beskytte mobilen. Jobber du godt vil svetten sprute, er du ekstra heldig belønner naturen deg med en vaskeekte regndusj på veien hjem. Et støtdempende deksel som beskytter mot fukt er alltid en god idé.
  3. Trening = musikk. Løpetur uten musikk er død og fordervelse spør du meg. Hallo liksom – underhold meg! En funky spilleliste er alfa omega, lag den på forhånd eller bli inspirert etterhvert som du finner en god flyt.
  4. Skru av notocations. Det er enkelt å bli distrahert, spesielt de dagene det er litt ekstra tungt å komme i gang. Hører jeg et *pling* i oppoverbakken kan det være lett å stoppe for å sjekke. Skru av notifications på messenger og snapchat. Det er ikke viktig nok før noen ringer.
  5. Det er lov å skryte. Glem hva de andra barna sier – selvsagt er det lov å dele økta eller poste en selfie!

Og du? Har du et Yng-abonnement og kjøper ny mobil med SWAP, får du automatisk med SWAP Pluss. Med den er du godt sikret – uansett hva som skjer med mobilen!

 

 

Ny sesong, ny mobil?

Ny sesong betyr ofte en oppfreshing av garderoben


Lufta er litt kaldere og jeg er tilbake på kontoret, du er sikkert back to business på jobb eller studier. Tenkte det ville være en fin ting å komme med noen gode sparetips til deg som tenker på å oppgradere til ny mobil! For det er ikke bare klesskapet får en detoxi starten av ny sesong, jeg vet at mange oppgraderer tech-garderoben også!

Mine 5 aller beste sparetips til deg som skal kjøpe ny mobil nå!

  • Bytter du ut en fint fungerende telefon mot en nyere en? Selg den gamle (til en rettferdig pris) istedenfor å spare den som “back up telefon”. Jo lengre den ligger i skuffen jo mindre blir verdien, noen andre kan ha glede av den selv om den ikke møter dine krav og de ekstra kronasjene kommer godt med til den nye telefonen!
  • Spar penger på kjøpe mobil med mindre lagringsplass. Visste du at en av de tingene vi bruker mest plass på er offline musikk? Er du glad i musikk, kan det være smart å ha et Telenor Yng-abonnement med Music Freedom. Da kan du streame så mye musikk du vil uten å bruke inkludert data. Det betyr at du slipper å bruke plass på offline-spillelister.
  • Ikke lyst til å punge ut en formue med en gang? Det er et stort hakk i lommeboka å kjøpe ny mobil og det er ikke alltid tid til å spare når man plutselig trenger ny (believe me, I know!). Kjøper du mobilen din med SWAP betaler du en fast pris hver måned i to år, men kan etter étt år “swappe” den inn i en ny. Veldig smart om du liker å ha ny mobil hver sesong men ikke kan eller ønsker å betale alt «up front».
  • Kjøper du ny mobil med med SWAP (altså, at du betaler litt hver måned og kan bytte hvert år) og har Yng-abonnement har du automatisk SWAP Plussforsikring inkludert. Da er mobilen din forsikret mot alle skader, tap og tyveri (les mere her).
  • Kan den nye mobilen erstatte andre gadgets du har hjemme? Når jeg kjøpte min Samsung Galaxy S8 for noen måneder siden fant jeg ut at jeg faktisk kunne selge kameraet mitt. Når jeg først begynte å rydde solgte jeg en eldre telefon jeg hadde liggende og en GoPro som aldri blir brukt. Kanskje roteskuffen kan spytte inn noen hundrelapper i den nye mobilen din? Jeg finansierte halvparten av min nye mobil ved å følge disse triksene.

Her kan du se hva noen av de mest poppis mobilene koster med SWAP-deal.

Klikk på bildene eller sjekk alle modellene her.

 Samsung Galaxy S8 (den jeg har)

iPhone 7 (vurderte den veldig!)

Lykke til med å velge!

 

Video: det ultimate utekontoret – jobb fra hvor som helst!

Fem tips til å gjøre overgangen fra ferie til studier/kontorlyfe litt enklere


Kirsebærhagens ultimate utekontor!

Back to business? 😴 Lag et kreativt kontor for å overleve overgangen 👅 i kommersielt samabeid med Telenor Norge. Sjekk alle tipsene i linken!

Posted by Kirsebærhagen on Wednesday, August 16, 2017

♥ Om du deler nett fra telefonen din kan du koble opp din PC eller Mac hvor som helst, helt uten å være avhengig av wifi. På iPhone velger “delt nett” mens på android velger du “trådløs sone”. Deretter finner du nettverket på laptopen din. Voila! Sørg for å ha nok inkludert data så er du fri som fuglen.

♥ Selvom du sitter et annet sted enn kontoret eller lesesalen er poenget å få noe gjort, lag en liste over det du skal gjøre og huk av etterhvert som du gjennomfører punktene. Om du huker av istedenfor å fjerne punktene ser du til slutt hvor mye du har gjort og kan klappe deg på skulderen. Jeg anbefaler appen “Keep” fra Google. Enkel og fin liste-app du kan dele med andre devices.

♥ Et godt tips er å ikke høre på musikken du digger mest når du jobber eller leser, det kan lett gjøre deg distrahert. Du skal være effektiv – ikke drømme deg vekk. Jeg pleier å sette shuffle play på spillelistene under «FOKUS» på Spotify og Tidal og synes det er helt prima! Ps: når du jobber uten wifi sparer du data på å ha Music Freedom.

♥ Siste tips? Vær litt kreativ og søk ny inspirasjon på nye steder – har du god dekning og nok mobildata er det ingen grunn til å sitte på den samme gamle plassen fordi du kan nettverkspassordet. Les også: Mine fem tips til cafékontoret!

 

Når sjefen legger deg til – slik unngår du krisene!

Verktøyene for å hindre uvedkommende følgere i å se alt du poster


Vi har alle vært der: det popper opp en notification og du tar nyskjerrig opp telefonen. Du kjenner et lite sug i magen når du ser at det er sjefen som har lagt deg til på Snapchat eller svigermor som har addet deg på Facebook. Det er jo ikke et alternativ å ikke godta – men hvordan skåner du dem mot ditt sanne jeg?

Når svigers, sjefen eller eksen følger deg på Snapchat eller er venn på Facebook – er sannheten at livet ditt kontinuerlig er få tastetrykk unna å gå i grus. Her er det best å være forberedt, om du ikke vil ende opp med å måtte forfalske din egen død og starte på nytt i Mexico.

Blokker venner fra å se din snap-story

Når du får en ny følger kan du blokke vedkommende fra å se den offentlige storyen din, de vil fortsatt kunne sende deg personlige snaps og du kan svare. De vil rett og slett tro at du aldri legger ut noe på my-story.

– Trykk på tannhjulet i høyre hjørne

– Under “Hvem kan se min story” velger du egendefinert

– Huk av de som ikke burde se din offentlige story

Lag en jobb-liste på Facebook

Det er faktisk ganske enkelt å lage en egen liste på Facebook du kan plassere folk under etterhvert som de adder seg som venn. Dette hjelper deg å sortere hvem som skal få se hva når du legger ut ting på Facebook.

– Velg “vennelisten” i menyen på venstre side

– Lag en liste du eksempelvis kaller “jobb”

– Når nye venner legger deg til kan du velge å legge en liste de skal tilhøre

Lag logiske navn på snap-vennene

Heter sjefen @NnSven78 eller noe annet random på snap? Bytt navn til noe du kjenner igjen, feks “LENE SJEF”. Det gjør det enklere å unngå å sende “fy faen jeg dævver på jobb idag” med gun-emoji til vedkommende når du scroller nedover lista.

– Trykk på “Mine venner”

– Velg den du ønsker å endre navnet til

– Trykk på tannhjulet til høyre og legg til nytt navn

Skjul Facebook statusen for utvalgte venner

Viss du har ringt inn og sagt at du er syk på jobb, men egentlig er på stranda og har skikkelig lyst til å legge ut et bilde av sand mellom tærne bør du først og fremst skamme deg. Men du kan også skjule oppdateringen for utvalgte venner eller lister.

– Klikk på ikonet inne i statusoppdateringen som viser personvern

– Velg “alle unntatt” og huk av en liste eller utvalgte venner

– Disse vil aldri se statusoppdateringen din (gjelder for bilder, video, status osv)

Slett en feilsendt snap

Her er gode råd dyre. Veldig dyre! Jeg en sendte selfie med puppen ute til ny sjef, styreleder og kollegaer. Hadde jeg den gang visst om dette trikset – hadde jeg gått for det. Men det betyr over og ut for snapkontoen din. Du må slette den før de åpner snappen. Dette er plan-Å folkens, men den eneste måten å redde deg selv på om du mot formodning har sendt en snap som aldri, aldri, aldri kan se dagens lys på mottakers skjerm.

– Trykk på denne linken og logg inn

– Velg “Delete my account”

Du har nå reddet ditt sosiale liv, bare hyggelig!

 

 

Lag en smarttelefon projektor av en skoeske!

Du er noen få steg unna en hjemmelaget prosjektor!


Jeg gledet meg sånn til å teste dette og entusiasmen var stor da jeg innså at dette faktisk funker. En mobil har ikke samme lysstyrke som en vanlig projektor men med helt mørkt rom kan du helt fint se en koselig film med din DIY smartphone projektor!

Smartphone projektor av en skoeske!

Du kan ikke dø uten å ha prøvd dette – lag din egen prosjektor av kontorrekvisita og mobilen din! 🤳 i kommersielt samarbeid med Telenor Norge 💙 se alle triksene i linken!

Posted by Kirsebærhagen on Monday, August 7, 2017

Du trenger følgende for å starte prosjektet: en eske med lokk (jo dypere, jo bedre), et forstørrelsesglass, en kniv, lim, dobbelsidig tape og litt isopor eller tykk papp.

♥ Første steg er å brekke eller kutte håndtaket av forstørrelsesglasset, dette skal nemlig bli linsen til prosjektoren. Deretter legger du glasset på kortsiden av esken og tegner rundt glasset.

♥ Bruk kniven til å skjære ut hullet til linsen, vær nøye når du gjør dette så hullet ikke blir for stort eller for lite. Sett glasset på plass og lim det fast med limpistolen fra innsiden.

 

♥ Deretter skal du lage standen til mobiltelefonen. Dette gjør du ved å måle opp to biter papp eller isopor, som passer i bredde og høyde med esken. Lim de oppå hverandre som en “L” og fest mobilen med dobbelsidig teip.

♥ Skru telefonen på full lysstyrke og skru autorotasjon av. Da kan du nemlig vise en video opp-ned (sliter du kan du selvsagt snu en videofil opp-ned under “rediger”). Sett prosjektoren mot et lerret, en hvit vegg eller et laken. Skyv standen frem og tilbake for å finne fokus.

♥ Bildet blir ikke perfekt, det får en “gammeldags” feel som er utrolig romantisk. Bruk litt tid for å finne avstanden til prosjektoren og best mulig fokus, len deg tilbake og nyt en hjemmelaget filmkveld utenom det vanlige!

^ Gjelder Yng-abo.: 18-28 år. Bytt og få 1 GB (ekstra) og 60 samtaler. Kan endres en gang pr. kalendermåned. Samtalepris utover inkl. er kr 1. Etter oppbrukt data kr 49 pr/GB.  Se telenor.no/yng

Lykke til!